NOS CONSEILS pour bien choisir votre huile essentielle
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Soins aromathérapie aux huiles essentielles - Lettre B


Baby blues (la maman n'allaite pas son bébé)

Formule complète

Mélangez : huile essentielle de Menthe poivrée 2ml ou 40 gouttes, huile essentielle de Romarin CT 1ml ou 40 gouttes, huile essentielle de Basilic 2ml ou 40 gouttes dans 4ml huile végétale d'Arnica.

En massage, appliquez 8 gouttes de ce mélange le long de la colonne vertébrale, sur le plexus solaire et sur la face interne des poignets 2 fois par jour jusqu'à amélioration.

Baby blues (la maman allaite son bébé)

Formule complète

Mélangez : huile essentielle de Camomille romaine 1ml ou 20 gouttes, huile essentielle Marjolaine à coquilles 2 ml ou 40 gouttes, huile essentielle de basilic 1ml ou 20 gouttes, huile végétale Amande douce.

Appliquez 8 gouttes de ce mélange le long de la colonne vertébrale, sur le plexus solaire et sur la face interne des poignets 2 fois par jour jusqu'à amélioration.

Ballonnements

Le reflexe : Huile essentielle Estragon ou Huile essentielle de Basilic

Poser 1 goutte sur un sucre ou un comprimé neutre dans une cuillère d'huile d'olive que vous laisser fondre en bouche + 2 gouttes en massage sur le ventre.

Formule complète

Mélangez : huile essentielle Estragon  (ou huile essentielle de Basilic) 1 goutte; huile essentielle de Coriandre 1 goutte; huile essentielle de Menthe poivrée 1 goutte; huile essentielle de Fenouil doux 1 goutte; huile végétale de Calophylle  1/2 cuillère à café.

Massez le ventre et l'estomac toutes les 3 heures jusqu'à amélioration complète.

Blessure

Le reflexe : Huile essentielle de Lavande officinale

Appliquez quelques gouttes pures sur la plaie. Recommencez plusieurs fois dans la journée.

Formule complète

Mélangez : huile essentielle de Tea tree 1ml; huile essentielle de Lavandin super 2ml; huile essentielle de Ciste ladanifère 2ml.

Appliquez 1 à 2 gouttes sur la plaie, laissez agir, renouvelez 2 à 3 fois.

Si la plaie est toute petite, utilisez le mélange tel quel, pur.

Si la plaie est étendue, diluez ce mélange avec 10ml d'huile végétale de Calophylle.

Bleus

Le reflexe : Huile essentielle Hélichryse Italienne

Appliquez 1 ou 2 gouttes pures sur l'endroit du coup le plus rapidement possible et renouvelez 3 à 5 fois par jour.

Formule complète

En massage : si le bleu est de petite taille, dans un flacon compte-goutte foncé, mélangez à parts égales : huile essentielle Hélichryse Italienne ; huile essentielle de Laurier noble.

Appliquez 4 à 6 gouttes sur la zone concernée 3 fois par jour, pendant 2 jours si le bleu est récent, plusieurs semaine s’il est ancien.

Si le bleu est de grande taille et récent et la peau n’est pas abîmée, dans un flacon compte-goutte foncé, mélangez : huile essentielle Hélichryse Italienne 3ml ou 60 gouttes; huile essentielle de Laurier noble 2ml ou 40 gouttes; huile végétale d’Arnica 5ml.

Si la peau est abîmée : huile essentielle Hélichryse Italienne 3ml ou 60 gouttes ; huile essentielle de Laurier noble 2ml ou 40 gouttes ; huile végétale de Calendula 5ml.Appliquez 4à 6 gouttes sur la zone concernée 4à 6 fois par jour.

Si le bleu est ancien, dans un flacon compte-goutte foncé, mélangez : huile essentielle d’Hélichryse Italienne 3ml ou 60 gouttes; huile essentielle de Cyprès 1ml ou 20 gouttes; huile essentielle de Laurier noble 2ml ou 40 gouttes; huile végétale de Rose musquée 2ml ou 40 gouttes; huile végétale de germe de Blé 2ml.

Appliquez  2 fois par jour quelques gouttes de ce mélange en massage léger pendant parfois très longtemps : 2 à 3 mois.

Boule dans la gorge

Le reflexe : Huile essentielle de Camomille romaine

Respirez directement le flacon ouvert pour un soulagement immédiat.

Bouffées de chaleur

Le reflexe : Huile essentielle de Sauge sclarée

Posez 2 gouttes sur un comprimé neutre ou diluez dans une cuillère d’huile d’olive

Avant la ménopause : avalez 3 fois par jour du 7° au 21° jour du cycle.

Après ménopause : avalez 3 fois par jour pendant 20 jours, à renouveler, mais en observant toujours des trêves d’une semaine par mois.

Formule complète

Mélanger : huile essentielle de Cyprès 1 goutte ; huile essentielle Hélichryse Italienne 1 goutte ; huile essentielle de Lentisque pistachier 1 goutte ; huile essentielle de Sauge sclarée 1 goutte ; huile végétale de Calophylle 1 cuillère à café.

Massez le plexus solaire et le bas du dos avec ce mélange, 2 à 3 fois par jour, 20 jours par mois.

Boulimie

Formule complète

A respirer et à avaler : dans un flacon compte-goutte et foncé, mélangez : huile essentielle de Cannelle de Ceylan 0,5ml ; huile essentielle de Bergamote 1ml ; huile essentielle de Pamplemousse 1ml ; huile essentielle de Camomille romaine à 0,5ml ; huile végétale d’Amande douce 7ml.

Posez quelques gouttes sur la face interne des poignets et respirez aussi souvent que nécessaire dans la journée ou la nuit.

Versez 1 goutte du mélange d’huile essentielle de Cannelle de Ceylan + huile essentielle de Pamplemousse sous ou sur la langue dès qu’une pulsion boulimique survient, 6 à 8 fois par jour maximum.

Bronchite (toux sèche)

Le reflexe : Huile essentielle de Cyprès

Versez 1 goutte dans 1 cuillère à café de miel ou sur un petit sucre ou sur 1 comprimé neutre et laissez fondre en bouche 4 fois par jour.

Formule complète

Mélangez : huile essentielle de Cyprès 1 goutte ; huile essentielle Eucalyptus radié 1 goutte ; huile essentielle de Ravintsara 1 goutte ; huile essentielle de Niaouli 1 goutte ; huile végétale de Calophylle 4 gouttes.

Massez le thorax et le dos avec ce mélange, 4 fois par jour pendant 10 jours.

Bronzage

Le reflexe : Huile essentielle de Bergamote

Mélangez : huile essentielle de Bergamote 3 gouttes; huile végétale d'Argan 100 gouttes (100 gouttes = 5ml, une cuillère à café).

Bien secouer et appliquez sur le corps et le visage avant de sortir.

Brûlures

Le reflexe : Huile essentielle de Lavande aspic

Sur une petite surface, appliquez 2 gouttes pures localement.

Renouvelez tous les 1/4 d'heure 3 ou 4 fois, puis appliquez ensuite 3 fois dans la journée.

Si la brûlure s'étend sur une surface assez grande, mélangez: huile essentielle de Lavande aspic 4 gouttes; huile végétale , ce que vous avez sous la main 4 gouttes et appliquez comme indiqué précédemment.

Formule complète

Mélangez : huile essentielle de Lavande aspic 1 goutte; huile essentielle de Lavande officinale 1 goutte, huile essentielle de Géranium rosat 1 goutte; huile essentielle de Tea tree 1 goutte; huile végétale de Millepertuis 3 gouttes; huile végétale de Rose musquée 3 gouttes.

Appliquez comme indiqué précédemment, puis matin et soir jusqu'à cicatrisation complète.