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Soins aromathérapie aux huiles essentielles - Lettre n



Nausées / Vomissements

Le reflexe : Huile essentielle de Menthe poivrée

Posez 2 gouttes sur un comprimé neutre et laissez fondre en bouche. Répétez autant de fois que nécessaire.

Vous pouvez également posez une goutte (une seule) sous la langue.

Formule complète

Mélangez : huile essentielle de Menthe poivrée 10 gouttes; huile essentielle de Gingembre 10 gouttes; huile essentielle Estragon 10 gouttes; huile essentielle de Citron 10 gouttes.

Versez 2 gouttes de ce mélange sur 1 sucre brun (ou directement sous la langue) et laissez fondre en bouche autant de fois que vous souhaité jusqu'à obtenir une nette amélioration.

Nausées (Femme enceinte)

Le reflexe : Huile essentielle de Citron jaune ou Huile essentielle de Camomille romaine ou Huile essentielle de Lavande officinale ou Huile essentielle de Basilic ou Huile essentielle Estragon ou Huile essentielle de Gingembre

Posez 1 gouttes d'une de ces huiles essentielles dans une cuillère à café de miel ou sur un comprimé neutre et laissez fondre en bouche.

En cas d'urgence, vous pouvez poser directement la goutte d'huile essentielle sous la langue.

La première prise se fera avant le lever et vous renouvellerez 4 ou 5 fois par jour si nécessaire.

Formule complète

Mélangez : huile essentielle de Basilic 10 gouttes ; huile essentielle de Camomille romaine 10 gouttes ; huile essentielle de Lavande officinale 10 gouttes ; huile essentielle de Citron 10 gouttes.

Versez 2 gouttes de ce mélange sur un sucre brun et laissez fondre en bouche, autant de fois que souhaité dans la journée (ne pas dépasser 6 prises).

La première prise se fera avant le lever et vous renouvellerez 4 ou 5 fois par jour si nécessaire.

Névralgie

Le reflexe : Huile essentielle de Camomille romaine ou Huile essentielle de Lavande aspic

Appliquez 1 goutte de chaque le long du nerf atteint.

Renouvelez si besoin..

Nez qui coule / Nez bouché

Le reflexe : Huile essentielle de Niaouli

Versez 5 gouttes sur un mouchoir, respirez 4 à 6 fois par jour.

Formule complète

Mélangez : huile essentielle de Niaouli 1 goutte ; huile essentielle de Lavande aspic 1 goutte ; huile essentielle de Thym à thujanol 1 goutte ; huile essentielle de Ravintsara 1 goutte ; huile essentielle Eucalyptus radié 1 goutte.

Inhalations sèches en journée : versez vos 5 gouttes sur un mouchoir et respirez à fond. Recommencez 4 à 6 fois par jour.

Inhalation humide le soir : avant le coucher, dans un bol d'eau frémissante, versez ce mélange et procédez à une inhalation.